产后夫妻正常的性生活有助于维系夫妻感情，但部分女性产后性欲冷淡，阴道干涩，丈夫不满意同房。那么产后室友阴道干燥怎么办？产后室友阴道干燥可以吃什么来润滑？
生理上，产后同房阴道干燥的原因有：哺乳期妇女催乳素升高，抑制性激素分泌，性欲降低，阴道分泌物减少，阴道干燥；心理上：产后第一次性生活时，有的妈妈害怕阴道伤口裂开，情绪紧张导致阴道口肌肉收缩，难以进入；生活：有了宝宝后，妈妈的生活重心转移，注意力都集中在宝宝身上，整天忙于照顾宝宝身心疲惫。产后阴道干涩怎么办？夫妻之间首先要沟通好，丈夫要懂得体贴和照顾妻子。更多的抚摸、亲吻等性生活的前奏，激发妻子的激情，让阴道口放松，充分湿润后再进入。让前戏更温柔，更有耐心，适当延长时间，给予充分的爱抚。进入老婆前不要紧张，深呼吸放松全身，老公的动作一定要轻柔。产后阴道干涩吃什么好的水果，比如苹果、西瓜等水果，含有大量的水分和维生素，可以滋养阴道，缓解阴道干涩的现象。汤类，如老母鸡汤、鲫鱼汤，汤中含有大量的维生素，可以补充身体，滋补气血，缓解阴道干涩。中草药，如当归、人参等药物，也能达到调节女性内分泌、滋润阴道的效果。