乌龙茶和绿茶没有区别。绿茶是乌龙茶的别称。事实上，它是一种茶。乌龙茶是一种半发酵茶。味道相当醇厚，有一种特别的甜味，喝在喉咙里很舒服。
乌龙茶的功效和作用
1.减肥：乌龙茶含有能溶解脂肪的成分。单宁酸会影响脂肪的代谢，还能降低血液胆固醇。想减肥的人可以通过喝乌龙茶来帮助减肥。
2.美容：经常喝乌龙茶对皮肤有好处，可以保持皮肤健康，滋润有弹性，具有良好的张力。
3.减轻压力：经常喝乌龙茶可以减轻压力，放松神经，进一步缓解心理压力。
4.让你的听力更好：你的老耳朵有些问题，你的听力可能会有一定程度的减弱。可以多喝点乌龙茶，更好的保护听力，让人听力更好。
5.降血脂：乌龙茶可以降血脂，降低血液粘度，减少血栓形成的患病率。
6.抗衰老：乌龙茶也有很强的抗衰老功能。可以边吃维生素c边喝乌龙茶，一般来说，经常喝乌龙茶对人的声音有很多好处，除了以上，还有防癌作用，整体来说还是挺好的。
喝乌龙茶需要注意什么？
乌龙茶含有大量的茶碱和咖啡因。喝太浓的乌龙茶不仅不能提神，还会让人身体不适，如失眠、头痛等。另外，最好不要长时间冲泡乌龙茶。毕竟泡的次数多了，茶就没什么营养了。
一般来说，人们用热水泡茶，但有些人采取另一种方法用冷水泡茶。经常喝冷水茶可能会使身体变冷，导致痰多。也不要喝太热的茶。太热的茶可能会损害胃黏膜，最终导致严重的疾病，所以我们应该更加注意泡茶的温度。无论是热茶还是冷茶，都是不好的选择。