红姑娘营养价值高，但性寒，但不适合寒性体质的人。这样会加重体内的寒气，不利于身体的恢复。同时也不适合脾胃功能不好的人或孕妇饮用，否则不利于身体的健康发育。
1.寒性体质的人不宜喝红姑娘这种天然野果，营养很高。从食物的属性来看，寒凉。一般寒性体质的人最好少喝，这样容易增加体内寒性，使身体更虚弱，还会导致手脚冰凉、出汗等症状。
2.脾胃功能不好的人不宜喝红姑娘这种有药用价值的水果。其中，酸、维生素、膳食纤维等营养成分极其丰富。经常泡茶可以促进消化，但不适合脾胃功能不好的人，会刺激肠胃，增加两者之间的负担。
3.怀孕期间的人不宜饮用。同时，红姑娘富含抗氧化物质。经常泡水喝，能起到清热解毒、排毒养颜的作用，但不适合孕妇或经期女性，会加重身体的紊乱症状，不利于胎儿的正常生长发育。