绿色代餐奶昔是非常健康的减肥产品。增加饱腹感，减少热量摄入，达到减肥的目的。那么，绿色代餐奶昔怎么喝效果最好呢？
绿色代餐奶昔怎么喝？每次带一包。先将绿色代餐奶昔粉倒入200-250ml温开水中，搅拌均匀即可饮用。除此之外，还可以和其他食物一起喝，不仅效果好，口味也非常多样。可以搭配牛奶、酸奶、冰淇淋、水果等食物食用。强烈推荐想减肥的人多喝。但不建议儿童或孕妇食用本品。建议在服用绿瘦代餐奶昔期间，减少油腻、辛辣、生冷等食物的摄入，多吃清淡的水果和蔬菜，可以有效帮助人们减肥。
喝绿色代餐奶昔的最佳时间是早晚。
早上起来空腹喝200ml温水，然后将50ml温水倒入杯中拌匀，再倒入200-250ml温水拌匀，即可食用。建议每天喝一杯，想快速减肥的话可以一天两杯，但还是建议一天一杯。此外，平时饮食建议清淡，适量蔬果，少吃精米，能有效减少多余脂肪。
如何评价绿色代餐奶昔？吃了一个月奶昔，虽然体重没减，但是肚子明显变小了，体脂率下降了，肌肉量增加了。除了第一天奶昔后腹胀，之后就没什么不舒服了。可能是我偷了太多的食物…我打算继续吃着运动…
客服说我很难在标准重量内掉秤，周长会不会变也不能保证，但我还是坚持买了。刚开始体重没有变化，但是明显感觉肚子变小了，但是腿还是很粗。现在吃了套餐就买，体重从58斤降到了54斤，但还要继续吃。
一款绿色代餐奶昔真的能瘦吗？坚持喝，配合运动，就能瘦。
一杯浓浓绿瘦的代餐奶昔，轻松享用，不会饿肚子，也不会让代餐复杂化。吃起来简单舒适，食物纤维比例均衡，营养美味。强烈推荐上班族和工作压力太大的学生使用，价格实惠，适合多层次人群。