对于女性来说，拥有迷人的身材是她们自信的资本，而有些女性因为不注意，导致孕期体重飙升，产后又想采取措施减肥。但是有些女性是剖腹产的，而且因为剖腹产恢复的比较慢，所以女性想知道剖腹产后多久才能瘦下来，有什么减肥方法可以采取。让我们一起来了解一下。
剖腹产后多久可以减肥？一般来说，剖腹产五周内是不能减肥的，因为这期间身体还没有完全恢复，伤口还没有完全恢复。减肥的话，很容易让身体变弱，不利于身体恢复。这个阶段要合理饮食，适当走动，医生诊断伤口才可以减肥。另外需要注意的是，如果妈妈是母乳喂养，是不能减肥的。减肥会导致身体营养下降，不利于幼儿吸收。
剖腹产后不同阶段的减肥方法有什么不同？1.剖腹产后六周
一般来说，剖腹产后6周，你想减肥，主要靠饮食。在这个阶段，产妇的身体属于恢复阶段。如果为了减肥而做剧烈运动，可能会对器官造成伤害。所以这个阶段可以通过控制饮食来逐渐减肥。这时候可以控制热量摄入，合理饮食，为后续减肥做准备。
二。交货后五个月
剖腹产五个月后，身体各方面技能都恢复的差不多了。这个时候可以运动减肥，可以参加一些运动，比如游泳，瑜伽。身体多余的脂肪可以通过运动来消耗，但是你要知道，除了运动，你还应该坚持饮食控制，这样才能获得更有效的减肥效果。
三。交付后12个月
一般来说，产后12个月，身体各方面已经完全恢复正常。这时，如果想获得更有效的减肥效果，可以采取更高强度的有氧运动，或者直接咨询专业的健身教练，通过专业的训练来消耗体内多余的脂肪和热量，从而达到理想的减肥效果。
一般来说，由于女性剖腹产后需要很长时间才能恢复，所以女性应该根据自己的身体状况来决定减肥，而且要知道不同时间段的减肥措施是不一样的，所以不要让自己盲目服用，要根据自己的产后恢复情况和产后时间段来选择。只知道不管怎么减肥，都要特别注意饮食。你应该有一个均衡的营养，你不应该过度饮食。毕竟过度节食会导致营养不良，影响严重。