回答：香蕉是一种常见的水果，能有效通便润肠。但是和这八种食物一起吃容易造成伤害，分别是哈密瓜、芋头、西瓜、红薯、土豆、酸奶、牛肉。下面就让我们来看看这些秘密吧！
香蕉不能和什么一起吃？
1.香蕉哈密瓜：加重肾衰竭。
哈密瓜不仅含糖量高，钾离子也高，而香蕉也富含钾，每100克香蕉含钾283-472毫克。钾对肾衰竭和关节病患者不友好，所以这两样东西一起吃可能会加重病情。
2.香蕉芋头：引起腹胀。
虽然芋头容易消化，富含多种营养成分，如胡萝卜素、维生素C、B等。芋头和香蕉都是淀粉含量高的食物，一起吃容易引起胀气。
3.香蕉西瓜：引起脾胃不适。
香蕉和西瓜属于寒性水果。寒性水果虽然可以降火清热，但是过多食用寒性水果会导致脾胃不适，所以气虚的人建议两者都不要吃。
4.香蕉红薯：引起肠胃不适。
红薯可以理气，香蕉也有通便的功效，所以如果两者一起吃，效果会适得其反，出现不良反应，胀气，或者胃酸反流的症状。
5.香蕉土豆：容易长斑
土豆香蕉一起吃，或者间隔15分钟以内吃，容易产生毒素，导致脸上长斑。年轻人容易出现蝴蝶斑或斑点，老年人容易出现老年斑。
6.香蕉酸奶：导致腹泻
虽然酸奶是一种非常健康的食物，但是空腹喝酸奶会导致胃的酸度过高。再加上香蕉的通便作用，会加重肠胃负担，严重的会导致腹泻、腹痛等症状。
7.香蕉牛肉：引起胃痛
牛肉虽然营养丰富，蛋白质含量也很高，但是和香蕉一起吃会产生一些难以消化的草酸钙，导致肠胃不适，甚至胃痉挛。
吃香蕉有什么好处？
香蕉原产东南亚，台湾省和广东产量最大。香蕉最大的功效就是通便润肠。由于含有大量可溶性纤维，对于便秘、口干、消化道溃疡的人，能有效调节肠胃功能。
香蕉也含有丰富的糖分，所以当你需要补充体力的时候，吃香蕉也是一个不错的选择，因为香蕉的糖分可以很快被人体吸收，分解成葡萄糖，产生能量。
香蕉还能抑制体内钠，降低血压，所以对心血管疾病患者有很好的保养作用。据调查，每天吃两根香蕉可以降低10%的血压。
结论：很多食物不能一起吃。之前在虾和什么不能一起吃里面提到过。虽然香蕉是一种营养丰富的水果，但我们应该注意这七种食物。